سایت شهرداری گرگان

برنامه پنجره سفید به منظور پایش سلامت شهروندان با موضوع دیابت و استرس در محله های غدیر و سرخواجه آغاز شد. به گزارش مرکز اطلاع رسانی روابط عمومی شهرداری گرگان، در نخستین روز این برنامه که با حضور

برنامه پنجره سفید به منظور پایش سلامت شهروندان با موضوع دیابت و استرس در محله های غدیر و سرخواجه آغاز شد. به گزارش مرکز اطلاع رسانی روابط عمومی شهرداری گرگان، در نخستین روز این برنامه که با حضور

 

برنامه «پنجره سفید» به منظور پایش سلامت شهروندان با موضوع دیابت و استرس در محله های غدیر و سرخواجه آغاز شد.

 

به گزارش مرکز اطلاع رسانی روابط عمومی شهرداری گرگان، در نخستین روز این برنامه که با حضور تعدادی از مخاطبان خانه های فرهنگ غدیر و اندیشه برگزار شد، «دامون لطفی» مدرس این کارگاه، مهم ترین علت موثر در ابتلا به دیابت در ایران وجود استرس ذکر کرد و گفت: برای اینکه بتوانیم استرس را از زندگی مان دور کنیم باید صحیح بیندیشیم و برای چالشهای زندگی راه حل های مفید و موثر را انتخاب کنیم و با فکر تصمیم بگیریم و فکر کردن و اندیشیدن را نیز به فرزندان مان بیاموزیم.

 

به گفته این کارشناس در دنیای امروز حل مسئله استرس 90 درصد با انتخاب روش زندگی درست امکان پذیر است و تنها 10 درصد با تجویز دارو توسط متخصص صورت می گیرد.

 

کارگاه پنجره سفید به همت مرکز آموزش و توسعه فرهنگ شهروندی سازمان فرهنگی ، اجتماعی و ورزشی و خانه های فرهنگ با حفظ پروتکل های بهداشتی به تعداد محدود این هفته در 6 خانه فرهنگ اجرا می شود.

 

منبع محتوا | @893c669a